Olahraga adalah aktifitas fisik yang sekarang menjadi trend pola hidup masyarakat. Ketakutan akan munculnya penyakit penyakit degenerative seperti jantung dan daraha tinggi membuat masyarakat mulai ...
Continue Reading →Cidera…. Kejadian ini adalah hal yang sangat disukai oleh seorang atlet. Latihan yang serius, menjaga kondisi umum, dan hidup yang teratur adalah upaya yang sering ...
Continue Reading →Olahraga dan cidera adalah hal yang sangat berdekatan, kita semua sudah memahami bahwa gerakan pada olahraga adalah gerakan gerakan yang melebihi beban tubuh atau overload, ...
Continue Reading →